Fløyen MTB klubb Bergen

  • Forstørr
  • Standard skriftstørrelse
  • Forminsk
Hjem Treninger
Treninger

Torsdags mtb-trening 9/9

E-post Skriv ut PDF

Intervaller!- mtb

Vi møter opp som vanlig ved Bergen Sykkelservice , men på torsdagene klokken 20.00

Dette blir en kort og intens trening på 1.5 timer, husk lykt!

 

Joakim

 

Tirsdag 7/9

E-post Skriv ut PDF

Oppmøte som vanlig ved Bergen Sykkelservice klokken 18.00

Ha med en god lykt i tilfelle det blir litt sent.

Ellers tenker jeg knikkers vil være bra for værholdene som det er i dag. Det kan fort bli kaldt på hjemveien.

 

-joakim-  

 

 

Søndag 4 september

E-post Skriv ut PDF

Møtes kl 11 ved Bergen Sykkelservice.

På menyen står en lengre sykkeltur i fint høstvær.

Denne turen vil gå i rolig og behagelig tempo(med tanke på at noen har syklet ritt og noen har værtsyk)e, og er ment som en lengre tur hvor vi vektlegger 

sosialt samvær i kombinasjon med en flott tur og treningsopplevelse. Turen vil følge denne ruten:

Bergen Sykkelservice-Nesttun/Midttun-Totland-Bontveit-Haugsdalen og over den gamle militærveien og kommer ned ved Rolvsvåg(hvor man møter veien når man følger ruten rundt Gullfjellet)-Os og retur til sentrum/hjem. Turen er beskrevet som variert og krevende med røffe partier hvor fulldempet sykkel er å regne som et pluss (personen som beskrev turen ga imidlertid uttrykk for at han ikke var særlig dreven   i terreng utover grus, dermed er det grunnlag for å ta behovet for full-sus med en klype saltFlørt). Det ryktes likevel at den gamle militærveien er bestående av grov til svært grov pukk(de stedene det ikke er traktorvei eller sti) og at gode dekk med en viss punkteringsmotstandsyktighet er et must. 

Fire ting som er spesielt viktig å ha med:

 - Tilstrekkelig med mat - turen har blitt betegnet som en dagstur(tar antakeligvis 4-6 timer)

 - Tilstrekkelig drikke - mulighet for vannfyll regner vi med at det vil være på fjellet mellom Haugsdalen og Rolvsvåg

-  Slanger!

- Pumpe

Vi satser på muligheten for stopp hos den lokale bollebutikken! 

Ta med nok drikke og litt å spise. 

UPDATE:

Det ble 7 timer og 10 mil på sykkelen. 

 

Sist oppdatert ( onsdag 08. september 2010 10:54 )
 

Tirsdag 31

E-post Skriv ut PDF

Oppmøte kl 18 ved Bergen Sykkelsørvis.

Foreslår Fantoft -> Sædalen. De som vil kan også møte 18.30 på p plassen til Storetveit skole. 

Ellers er det som vanlig åpent for ønsker og forslag :)

Jeg har desverre ikke blitt frisk nok til å trene idag så jeg kommer ikke, men håper dere andre får en fin tur

Sist oppdatert ( tirsdag 31. august 2010 11:00 )
 

Tirsdagstrening 24/8

E-post Skriv ut PDF

Oppmøte; Bergen Sykkelservice klokken 18.00

 

Hvor skal vi? Fløien!

Hva skal vi? sykle i skauen...

hvorfor: bli svett og god!

hvordan: sykle hardt og gale* !

:)

 

* mens vi husker på å ta hensyn til turgåere og naturen

Sist oppdatert ( mandag 23. august 2010 20:34 )
 


Side 1 av 29

Banner
Banner
Banner